இது ஒண்ணு போதும் அனைத்து நோய்களும் குணமாகும்..!!

பிரண்டை வெல்ட் திராட்சை அல்லது அடமண்ட் க்ரீப்பர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது சித்தா மற்றும் ஆயுர்வேதத்தில் எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை வலுப்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது. இது மிக விரைவாக வளரும் மற்றும் உண்மையில் பூஜ்ஜிய பராமரிப்பு ஆலை.இது தமிழில் பிறண்டை கீரை (கீரைகள் / கீரை) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சிறிய இலைகளைக் கொண்ட கொடி போன்ற குச்சி. இலைகள் சமையலில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.கொடியின் மென்மையான பகுதி அல்லது மேல் பகுதி (சுமார் இரண்டு அடி) அறுவடை செய்யப்பட்டு சமையலறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முழு வீடியோ பதிவு கிழே உள்ளது .

By admin