இந்த குறிப்பு 7 நாட்களில் 97% கண்பார்வை அதிகரிக்கிறது, கண்ணாடிகளை ஒதுக்கி வைக்கவும் !
இந்த காலத்தில் சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பலருக்கும் கண் பார்வை குறைபாடு ஏற்படுகிறது. மொபைல் போன், லேப்டாப், கம்ப்யூட்டர் போன்ற பொருட்களை உபயோகிப்பதால் இந்த குறைபாடு அதிகம் உள்ளது. இதனால் பலர் கண்ணாடி அணிய வேண்டிய நிலை ஏற்படுகிறது. இது போன்ற குறைபாடுகளை நாம் உணவு மூலமே சரி செய்யலாம்.
முழு வீடியோ பதிவு கிழே உள்ளது .