சிறுவயதில் பால் பற்கள் இழப்பது அனைவரும் அறிந்த ஒன்று தான். குழந்தைகளில் இது பொதுவானது. ஆனால் வளர்ந்தவர்களுக்கு பல் ஆட்டம் கண்டால் கவலைக்குரியதுதான். ஆரம்பத்தில் பற்கள் ஆடும் போது எதையுமே சாப்பிட கடினமாக இருக்கும். ஆனால் நாளடைவில் இந்த பற்களை சுற்றியுள்ள திசுக்கள் வீங்கி, சிவந்து, வலிமிகுந்ததாகிறது. இந்த பதிவை பற்றிய முழு விவரமும், வீடியோ பதிவும் அதில் அடங்கி உள்ள குறிப்புகளும் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த பிரச்சனைக்கு உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். தாமதிக்காமல் வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைப்பிடித்தால் ஓரளவு பற்களை மீண்டும் வலிமை ஆக்கலாம். பலருக்கு ஈறு பிரச்சனைகள் மற்றும் எலும்பு இழப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து தளர்வான பல் பிரச்சனைகள் எழுகின்றன. பீரியண்டோண்டிடிஸ் ஒரு தொற்று பற்களை ஆதரிக்கும் எலும்பு மற்றும் மென்மையான திசுக்களை அழிக்கும் போது இது நிகழ்கிறது. தளர்வான மற்றும் தளர்வான பிற காரணங்களால் இது நிகழ்கிறது.

வாயில் எண்ணெய் விட்டு இழுப்பது அல்லது எண்ணெயை சுழற்றுவது வாயில் இருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை கொல்வதன் மூலம் அசுத்தங்களை அகற்றி வாயை சுத்தமாக வைக்க உதவும். இது நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க உதவும். மேலும் தளர்வான பற்களை வலுவாக்கவும் முயற்சிக்கும். தேங்காயெண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன் இதற்கு மாறாக ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெய் பயன்படுத்தலாம். காலையில் பல் துலக்குவதற்கு முன் எண்ணெயை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வாயில் வைக்கவும். எண்ணெயை சுழற்றி கொப்புளித்து பிறகு வாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்றாக கொப்புளித்து வெளியேற்றவும். வழக்கம் போல் இதை எத்தனை முறை வேண்டுமானாலும் செய்ய்யலாம். தினமும் காலையில் பிறகு படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன்பு அதை செய்யலாம்.

நெல்லிக்காய் இணைப்பு திசுக்களை உருவாக்க உதவும். இது திசு மீளுருவாக்கம் மற்றும் குணப்படுத்த உதவும். இறுக்கமான பற்களுக்கு வழிவகுக்கும். நெல்லிக்காய் தூள் – 1 டீஸ்பூன் தண்ணீர் – 1 கப் தண்ணீரில் நெல்லிக்காய் தூளை கலந்து இந்த கலவையால் வாய் கொப்புளிக்கவும். தினமும் ஒரு முறை இதை செய்யலாம். இந்த நெல்லி நீரை கொண்டு வாய் கொப்புளித்தாலும் தொடர்ந்து ஒரு மணி நேரம் எதையும் குடிக்கவோ அல்லது சாப்பிடவோ வேண்டாம். பல் உறுதியாகும் வரை இதை செய்து வரலாம்.

முழு வீடியோ பதிவு கிழே உள்ளது .

By admin